Aprende yoga, jugando

Ebook "Mi momento mindful" con cartas y juegos para niños.

Disfruta de este libro práctico cuyo objetivo es que tanto tú como tus hijos o alumnos, practiquéis distintos juegos inspirados en la disciplina del Yoga. Durante un rato desconectaréis del mundo exterior y dedicaréis un tiempo a moveros, a respirar, a crear, a deteneros y observar vuestro cuerpo y vuestro estado emocional de manera consciente y de forma divertida, tan necesario para el ritmo de vida que llevamos hoy en día.

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Ebook

138 páginas

40 Juegos

de yoga

40 Cartas

Con asanas

50 Mandalas

Para colorear

Ejercicios

mindfulness

Esto es lo que APRENDERÁS

¿Qué incluye el ebook?

«Mi momento mindful» es un ebook que contiene 138 páginas en las que aprenderás de manera breve y sencilla Las 8 ramas principales del yoga y cómo enseñarlas a los niños a través de 40 juegos divertidos y 40 cartas con posturas en las que se explica la técnica para realizarlas y los beneficios que aportan.

INCLUYE CARTAS

40 cartas con asanas

INCLUYE JUEGOS

40 juegos de yoga y mindfulness

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¿Este ebook es para mí?

Diviértete en familia o con tus alumnos, y aprende yoga jugando.

Con este Manual práctico tan completo en forma de ebook, sentirás que tu familia está motivada para realizar yoga juntos gracias a los juegos y materiales que incluye. Crea momentos de risas con tus pequeños o con tus alumnos para que el buen ambiente y la diversión sean el protagonista de las sesiones.

Tanto los niños como adultos aprenderéis yoga con numerosos juegos que os llevarán gradualmente desde un estado de movimiento y energía hasta la tranquilidad con ejercicios adaptados, finalizando con el momento de calma aprendiendo las técnicas pertinentes para ello. ¡Diversión asegurada!

¿Este ebook es para mí?

Diviértete en familia o con tus alumnos, y aprende yoga jugando.

Con este Manual práctico tan completo en forma de ebook, sentirás que tu familia está motivada para realizar yoga juntos gracias a los juegos y materiales que incluye. Crea momentos de risas con tus pequeños o con tus alumnos para que el buen ambiente y la diversión sean el protagonista de las sesiones.

Tanto los niños como adultos aprenderéis yoga con numerosos juegos que os llevarán gradualmente desde un estado de movimiento y energía hasta la tranquilidad con ejercicios adaptados, finalizando con el momento de calma aprendiendo las técnicas pertinentes para ello. ¡Diversión asegurada!

Resuelvo tus dudas

Preguntas frecuentes.

Con el ebook «Mi momento mindfulness» tanto los niños como los adultos que practiquen estos juegos, inspirados en la disciplina del yoga, se divertirán y conectarán con su interior de forma consciente y eliminarán tensiones.

Disfruta ahora del ebook Mi momento mindfulness

Disfruta ahora del ebook Mi momento mindfulness

Tendrás acceso ilimitado y de por vida a:

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17,99€


Por Tiempo Limitado
Por supuesto. Te explicamos de manera breve y sencilla por qué es tan beneficioso practicar esta disciplina con sus 8 ramas principales. Te enseñamos con juegos/técnicas cómo puedes practicar con tus hijos y alumnos para que sea divertido y os sintais motivados.
Una vez hecha la compra te llega un email con el acceso a la plataforma. Cuando estés dentro podrás descargar el ebook y los materiales que van en formato PDF. Si lo deseas podrás imprimirlas en tamaño A4, A5 o A6 con una gran calidad en la imagen.
El acceso al ebook desde la plataforma es de por vida y los materiales estarán a tu disposición de manera ilimitada. Podrás entrar desde el ordenador con tu email y contraseña o desde la app gratuita para móvil Hotmart Sparkle.

No es posible la devolución del dinero debido al formato en el que se presenta el ebook. Después de la compra automáticamente dispondrás de tu libro en digital y la descarga puedes hacerla de manera inmediata, por lo que después no es posible el reembolso de este producto.

Puedes practicar con tus familiares: tus hijos, nietos, sobrinos, primos… en tu casa o en cualquier sitio en exterior. Si eres profesora de infantil o de primaria también podrás usarlas dentro del horario escolar para estirar 5 minutos el cuerpo o despejarse mentalmente e incluso usar el contenido en la clase de gimnasia. Si eres profesora de yoga serán muy buen complemento para tus clases.
Cualquier duda que te surja la podremos solventar de manera individual y personal mediante email en hola@yogamayakids.com o WhatsApp +34968974745

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